Wandelcoaching

Je laat je inspireren en spiegelen door de wijsheid en kracht van de natuur.

Wandel coaching is een krachtige vorm van begeleiding waarbij we de natuur als inspiratiebron gebruiken. De frisse lucht en de beweging zorgen voor een direct ontspanning. Je kunt je daarom  sneller en makkelijker openstellen.

Spiegelen

De natuur is een mooie spiegel. Er zijn veel metaforen en symboliek te vinden in de natuur, waardoor je inzicht krijgt in jezelf en je vraagstukken. Het laat je zien waar je staat in jouw mentale of emotionele of spiritueel proces of welke stap je mag zetten. Naast het gesprek dat we voeren, biedt de natuur de uitgelegen kans om eens dieper te kijken naar wat er in jezelf speelt. De natuur werkt ook rustgevend en omdat je ook  beweegt is dit een mooie combinatie om uit je hoofd te komen en beter in je lichaam te zijn. Dit maakt dat je weer in contact kan komen met je intuïtie en daarop leert te vertrouwen.

Wandelcoahing is geschikt voor jou en jouw vragen en thema’s zoals:

  • Waar wil ik naar toe met mijn werk, mijn relaties en mijn leven?
  • Hoe geef ik zin aan mijn leven? Waar loop ik warm voor?
  • Wat zijn mijn verlangens? Hoe geef ik gehoor aan mijn verlangens?
  • Hoe vind ik creatieve oplossingen voor de problemen waar ik tegenaan loopt?
  • Wat is de oorzaak van mijn vermoeidheidsklachten en energiegebrek? Hoe krijg ik meer energie?
  • Negatieve gedachten, piekeren, ongewenste emoties.
  • Stress, spanningsklachten, burnout.
  • Persoonlijke ontwikkeling.
  • Spirituele ontwikkeling

Dit zijn voorbeelden van vragen en thema’s die o.a. geschikt zijn voor wandelcoaching. .

Mijn rol is om je te begeleiden en met je mee te wandelen. Ik stel verdiepende vragen, zodat je helder krijgt wat er speelt.  Tevens doen we wat oefeningen als dat nodig is. Ik werk intuïtief we werken met wat zich aandient.

De natuur speelt daarin een belangrijke rol. Aangezien we deel uitmaken van de natuur, kun je antwoorden op je vragen vinden in de natuur. Daarnaast wordt er in jezelf ook een en ander in beweging gezet, doordat je letterlijk in beweging bent.

Investering 40 euro per uur.